01.02.2024
| Ins Tun kommen
Commitment war für mich lange Zeit ein Weg, gegen mich selbst zu kämpfen. Genauer: Gegen meine innere Faulenzia, meine Wankelmütigkeit und irgendwie auch gegen meine Spontanität (oder let's call it Sprunghaftigkeit 🥴).
Aber mit wachsendem Bewusstsein wurde mir das zu stressig. Ich wollte frei sein. Ich wollte lebendig mit dem Leben gehen, spontan auf Chancen reagieren, statt mich auf eine Sache zu fixieren.
Bis ich begriff, was Commitment wirklich bedeutet, und wie es mir helfen kann, das Leben meiner Träume zu verwirklichen.
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31.07.2023
| Loslassen & Heilung
Vom Leben entschleunigt zu werden, z. B. durch Krankheit oder einen Unfall, ist echt nicht angenehm. Ich halte es für klüger, die frühen Anzeichen zu erkennen und auf sie zu reagieren.
Denn wir merken selbst meistens nicht, wenn wir zu schnell unterwegs sind. Das ist wie der berüchtigte "Bleifuß" wenn man von der Autobahn kommt. Es fühlt sich gar nicht so schnell an. 🐌
In dieser Episode habe ich dir 3 sichere Zeichen zusammengestellt, an denen du erkennst, dass es wirklich Zeit für Entschleunigung für dich ist - und du davon profitieren würdest, langsamer zu machen.
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18.07.2022
| Loslassen & Heilung
Bestimmt kennst du das auch: Eigentlich willst du etwas nicht tun. Du spürst einen starken inneren Widerstand. Aber du denkst, du solltest. Schließlich wird es von dir erwartet. Oder von nichts kommt nichts. Also Augen zu und durch?
Eine wichtige Zutat im Slow Marketing, deren Bedeutung mir lange gar nicht so richtig bewusst war, ist das Respektieren des eigenen, inneren "Nein". Wahrzunehmen, was du nicht willst - und es ernst zu nehmen. Dem zu folgen.
Dieses Nein ist wie diese Hinweise auf Wanderwegen, die am Wegrand an die Bäume gezeichnet werden: Wir können sie leicht übersehen, wenn wir nicht darauf achten, vor allem, wenn wir eine Karte in der Hand halten, die uns einen anderen Weg vorgibt, und doch können sie uns so viel unnötige Anstrengung und Umwege ersparen.
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06.12.2021
| Loslassen & Heilung
Letztes Wochenende hatte ich ein seltsames Erlebnis. Seltsam war nicht die Situation an sich, sondern meine Erfahrung. Meine Gefühle, die waren neu. Anders als sonst.
Ich war den ganzen Samstag in einem Zoom-Call. Weil ich keine Zeit hatte, hat sich meine Tochter am Nachmittag um mein Pferd Charismo gekümmert. Also nach ihm schauen und ein bißchen mit ihm arbeiten.
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