15.11.2022
| Loslassen & Heilung
Letztens hatte ich wiedermal einen dieser Tage. Ich war müde, unmotiviert, keine Lust zu nichts. Der Hund hatte Schmerzen und obendrein war ich alleine für unsere Pferde zuständig. Schon das Aufstehen kostete mich eine Menge Kraft.
Ich schleppte mich durch den Tag, versuchte, mich aus dem Loch zu hieven, während ich gefühlt nichts auf die Reihe bekam. Meine Laune war mäßig, was wohl verständlich ist.
Einen Tag später: Mir geht es hervorragend. Die Sonne scheint, die Blätter funkeln bunt in der Sonne und ich summe ein Lied, während ich lächelnd durch's Dorf radel. Was ist passiert? Was hat sich verändert?
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01.06.2022
| Loslassen & Heilung
Ich möchte dich zu einem kleinen Gedankenexperiment einladen. Was, wenn Probleme in Wahrheit gar nicht existieren, sondern von uns selbst (unserem Ego) erzeugt werden? Was, wenn wir daher viel zu viel Energie damit verschwenden, wenn wir uns darauf konzentrieren, sie zu lösen?
Was, wenn wir sie - wie ein Zauberer - einfach verschwinden lassen können, nicht indem wir sie lösen, sondern indem wir etwas Neues sehen. Auf einer anderen Ebene also, wie es Albert Einstein schon angedeutet hat.
Hast du Lust? Dann los ... auf geht's.
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01.10.2021
| Ins Tun kommen
Ich glaube, wir alle kennen - und lieben - Flow, dieses wunderschöne Gefühl, bei dem wir ganz selbstvergessen in einer Tätigkeit aufgehen.
Wir erleben ihn vor allem bei Dingen, die wir gern tun. Aber manchmal zeigt er sich - ganz unerwartet - auch bei ungeliebten Aufgaben. Was uns sonst schwer fällt, geht dann auf einmal ganz leicht. Was wir sonst ablehnen, bereitet uns plötzlich Freude. Alles fließt, fühlt sich natürlich an und wir scheinen auf ein größeres Potenzial in uns Zugriff zu haben.
Was steckt eigentlich hinter diesem "Flow"? Und lässt er sich auch willentlich herbeiführen?
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26.07.2021
| Ins Tun kommen
In ihrer aktuellen Blogparade ruft Expertenbuch-Expertin Cordula Natusch dazu auf, maximal drei "beste Sachbücher und Ratgeber der letzten Zeit" zu empfehlen. Versteht sich ja wohl von selbst, dass ich da mitmache! 😎
Es fällt mir sehr schwer, aus den vielen Büchern, die mich inspiriert und beeinflusst haben, nur drei auszuwählen. Deshalb habe ich sehr spontan und intuitiv die Bücher herausgegriffen, die wirklich tief in mir gewirkt und eine Wende in meinem Leben und Business eingeleitet haben.
Ich gebe zu, dass ich "in der letzten Zeit" dabei sehr frei interpretiert habe. Aber ich finde, Klassiker altern eben nicht und manche Themen sind nach wie vor brandaktuell.
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21.07.2021
| Was willst du?
Ziele - vor allem im Business - waren lange ein rotes Tuch für mich. Dunkelrot. Und zwar sowohl in der Zeit, in der ich mir noch welche setzte als auch danach. Schon allein dieses Wort. ZIELE.
Klingt das nicht furchtbar anstrengend und stressig?
Wenn es dir auch so geht, wenn du ein ambivalentes Verhältnis zu Zielen hast, dir keine (mehr) setzen willst oder ständig an ihnen zweifelst - dann ist dieser Beitrag genau richtig für dich! Lass mich mal ein paar Dinge klar stellen, denn genau wie im Marketing gibt es auch bei Zielen eine Welt voller Missverständnisse.
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04.05.2021
| Ins Tun kommen
Im Spätherbst 2019 stieß ich auf ein Verständnis, das meine Welt erschütterte. Nicht weil sie aus dem Gleichgewicht geriet - ganz im Gegenteil: Es war mehr wie ein Einrasten. Die Dinge fielen an ihren Platz.
Ich hatte mir zwei volle Tage frei genommen, um zwei Bücher von Michael Neill zu lesen: Zuerst "The inside-out revolution" und anschließend "The space within". Ich weiß heute nicht mehr, wer mir diese Bücher empfohlen hat und warum ich sie gekauft hatte. Ich weiß nur noch, dass ich diese tiefe Gewissheit hatte, ich müsse die Bücher jetzt lesen. Ich konnte sie nicht aus der Hand legen.
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22.01.2019
| Loslassen & Heilung
Als ich das erste Mal davon hörte, dass Ja sagen frei macht, dass es Kraft und Energie schenkt, war ich zutiefst skeptisch.
Ich dachte immer, Nein sagen sei das, was ich lernen müsse. Wie soll ich frei werden, wenn ich zu allem Ja sage? Aber darin liegt das größte Missverständnis: Du sagst nicht zu allem Ja. Du kannst überhaupt nicht zu allem Ja sagen.
In jedem Ja steckt immer auch ein Nein. Und umgekehrt.
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