28.05.2025
| Dein wahres Selbst
Im Frühjahr 1945 gab es in der kleinen Stadt Demmin in Mecklenburg-Vorpommern eine große Tragödie. Aus Angst vor der einmarschierenden Roten Armee nahmen sich zwischen 900 und 1.200 Menschen das Leben. Eine Zeitzeugin berichtet, die Stadt stand lichterloh in Flammen.
Das ist jetzt 80 Jahre her. Fast ein ganzes Menschenleben. Und dennoch lebt das Trauma jedes Jahr erneut auf, wenn am 8. Mai der Trauermarsch stattfindet, der sich mittlerweile zu einem Demo-Wahnsinn entwickelt hat.
Was ich vor allem fühle, wenn ich die Bilder sehe, ist Angst - auf allen Seiten. Angst ist die Abwesenheit von Liebe. Und ich frage mich: Wie würde das aussehen, wenn die Liebe hier Einzug halten würde? Und was hat das alles mit mir zu tun?
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21.05.2025
| Was willst du?
Letzte Woche haben mein Mann und ich einen wunderschönen riesigen alten Bauernhof besichtigt. Nach der Besichtigung (vielleicht auch schon davor) war klar - er ist wirklich wunderschön, erstaunlich gut erhalten und mit so vielen Möglichkeiten, aber er ist nichts für uns.
Trotzdem (!) blieb da in mir ein Gefühl der Dringlichkeit, nagte an mir mehrere Tage lang. So einen Hof wirst du nie wieder finden, sagte es mir. Du solltest zuschlagen oder du kannst deinen Traum begraben.
Der Gedanke schien wahr zu sein. Immobilien fallen schließlich nicht vom Himmel. Oder? Bis mir in einem lichten Moment klar wurde: Es gibt sooo viele Möglichkeiten. Wenn ich mich auf diese Tatsache fokussiere, löst die Dringlichkeit sich auf. Was bleibt ist Freiheit. Und ich habe die Wahl.
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18.10.2024
| Ins Tun kommen
Im Sommer 2020 bekam ich den besten Business-Tipp meines Lebens.
Er war so subtil und einfach, dass ich ihn anfangs gar nicht hörte. Aber meine Mentorin wiederholte ihn einfach so oft, dass ich ihn nicht überhören konnte. 😏
Seitdem erinnere ich mich immer wieder an ihn, vor allem in schwierigen Zeiten und bei besonderen Herausforderungen, wenn ich nicht weiß, was ich tun soll.
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07.02.2024
| Loslassen & Heilung
An manchen Tagen geht einfach gar nichts. Und manchmal werden aus diesen Tagen Wochen.
Meistens fühlt sich das nicht gut an. Wir haben das Gefühl, nicht wir selbst zu sein, auf der Stelle zu treten. Nichts geht voran, und das kann sehr frustrierend sein.
Aber ist das wirklich so, dass nichts voran geht, nur weil wir im Außen gerade nicht so aktiv sind?
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07.08.2023
| Was willst du?
Du hörst immer wieder, dass dein Preis zu hoch ist? Oder du würdest deine Preise eigentlich gerne erhöhen, weil du spürst, dass es für dich dran ist, aber du traust dich nicht?
In dieser Episode zeige ich dir die drei Stellschrauben, an denen du drehen kannst, damit deine Wunschklienten höhere Preise gerne zahlen.
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25.11.2022
| Ins Tun kommen
Wir alle kennen das: Dinge, die wir tun müssen, aber überhaupt nicht mögen. Dinge, die wir endlos vor uns herschieben, bis es kurz vor knapp ist. Oder aber auch Dinge, die wir eigentlich tun sollten, um endlich voran zu kommen, aber wo wir einfach nicht in die Gänge kommen ...
Eine Strategie lautet: "Schluck die fetteste Kröte gleich morgens als erstes!" Soll heißen: Kümmere dich zuerst um das, was dir richtig fies im Nacken sitzt. Dann hast du es weg und den Rest des Tages ein leichteres Gefühl. Diese Strategie schien für mich lange Sinn zu machen, bis ich irgendwann auf die Idee kam, sie zu hinterfragen. (Ist das Leben wirklich dazu da, Kröten zu fressen? 🤔)
Heute halte ich nicht mehr viel von diesem Ansatz. Ich behaupte: Es gibt überhaupt keine Kröten in unserem Leben. Und es gibt einen smarteren, liebevolleren und kraftvolleren Weg, mit der weit bekannten Aufschieberitis umzugehen.
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15.11.2022
| Loslassen & Heilung
Letztens hatte ich wiedermal einen dieser Tage. Ich war müde, unmotiviert, keine Lust zu nichts. Der Hund hatte Schmerzen und obendrein war ich alleine für unsere Pferde zuständig. Schon das Aufstehen kostete mich eine Menge Kraft.
Ich schleppte mich durch den Tag, versuchte, mich aus dem Loch zu hieven, während ich gefühlt nichts auf die Reihe bekam. Meine Laune war mäßig, was wohl verständlich ist.
Einen Tag später: Mir geht es hervorragend. Die Sonne scheint, die Blätter funkeln bunt in der Sonne und ich summe ein Lied, während ich lächelnd durch's Dorf radel. Was ist passiert? Was hat sich verändert?
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01.06.2022
| Loslassen & Heilung
Ich möchte dich zu einem kleinen Gedankenexperiment einladen. Was, wenn Probleme in Wahrheit gar nicht existieren, sondern von uns selbst (unserem Ego) erzeugt werden? Was, wenn wir daher viel zu viel Energie damit verschwenden, wenn wir uns darauf konzentrieren, sie zu lösen?
Was, wenn wir sie - wie ein Zauberer - einfach verschwinden lassen können, nicht indem wir sie lösen, sondern indem wir etwas Neues sehen. Auf einer anderen Ebene also, wie es Albert Einstein schon angedeutet hat.
Hast du Lust? Dann los ... auf geht's.
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01.10.2021
| Ins Tun kommen
Ich glaube, wir alle kennen - und lieben - Flow, dieses wunderschöne Gefühl, bei dem wir ganz selbstvergessen in einer Tätigkeit aufgehen.
Wir erleben ihn vor allem bei Dingen, die wir gern tun. Aber manchmal zeigt er sich - ganz unerwartet - auch bei ungeliebten Aufgaben. Was uns sonst schwer fällt, geht dann auf einmal ganz leicht. Was wir sonst ablehnen, bereitet uns plötzlich Freude. Alles fließt, fühlt sich natürlich an und wir scheinen auf ein größeres Potenzial in uns Zugriff zu haben.
Was steckt eigentlich hinter diesem "Flow"? Und lässt er sich auch willentlich herbeiführen?
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26.07.2021
| Ins Tun kommen
In ihrer aktuellen Blogparade ruft Expertenbuch-Expertin Cordula Natusch dazu auf, maximal drei "beste Sachbücher und Ratgeber der letzten Zeit" zu empfehlen. Versteht sich ja wohl von selbst, dass ich da mitmache! 😎
Es fällt mir sehr schwer, aus den vielen Büchern, die mich inspiriert und beeinflusst haben, nur drei auszuwählen. Deshalb habe ich sehr spontan und intuitiv die Bücher herausgegriffen, die wirklich tief in mir gewirkt und eine Wende in meinem Leben und Business eingeleitet haben.
Ich gebe zu, dass ich "in der letzten Zeit" dabei sehr frei interpretiert habe. Aber ich finde, Klassiker altern eben nicht und manche Themen sind nach wie vor brandaktuell.
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