07.08.2025
| Ins Tun kommen
Es gibt diese Dinge im Leben, die (scheinbar) immer wieder kommen. Themen, die wir eigentlich nicht haben wollen. Themen, von denen wir glauben, dass sie doch längst abgeschlossen sein müssten - so oft, wie wir daran schon gearbeitet haben.
Und doch tauchen sie immer wieder auf und bringen eine neue Flut an Gedankenwellen, Unsicherheit, Angst, Stress und Druck mit sich.
Bei mir ist eines dieser Themen mein Steuerberater.
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29.04.2025
| Ins Tun kommen
Über Prokrastination, auch als Aufschieberitis bekannt, wurde schon viel geschrieben. Es gibt unzählige "x Tipps und Schritte" Artikel, die helfen sollen, einer brach liegenden Motivation wieder auf die Sprünge zu helfen.
Dahinter steckt oftmals das ergebnisorientierte Denken unserer Leistungsgesellschaft: Wenn du nicht funktionierst, ist etwas nicht in Ordnung, und du musst wieder in die Spur kommen, sonst ... (fülle hier selbst aus, was sonst passiert).
In diesem Beitrag möchte ich von einem anderen Ort auf Prokrastination schauen - denn es gibt in Wahrheit nur zwei mögliche Ursachen, und beide sind höchst menschlich. Sie haben nichts mit "nicht funktionieren" zu tun - und das macht es einfach, sie zu beheben und wieder ins inspirierte Tun zu kommen.
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11.04.2025
| Dein wahres Selbst
Wir leben in krassen Zeiten. Alles ist (scheinbar) möglich - und gleichzeitig scheint die Welt aktuell so viele Herausforderungen für uns bereit zu halten wie nie zuvor.
Es ist als würden wir von allen Seiten aufgefordert, bewusster zu werden. Damit wir heilen können.
Heilung im Sinne von Ganzwerdung.
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18.10.2024
| Ins Tun kommen
Im Sommer 2020 bekam ich den besten Business-Tipp meines Lebens.
Er war so subtil und einfach, dass ich ihn anfangs gar nicht hörte. Aber meine Mentorin wiederholte ihn einfach so oft, dass ich ihn nicht überhören konnte. 😏
Seitdem erinnere ich mich immer wieder an ihn, vor allem in schwierigen Zeiten und bei besonderen Herausforderungen, wenn ich nicht weiß, was ich tun soll.
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19.06.2024
| Geld & Impact
Du hast ein großes Ziel. Vielleicht willst du dich selbstständig machen, den Job wechseln oder deinen Garten umgestalten.
Aber dann weißt du nicht, wo du anfangen sollst.
Und während du darüber grübelst, vergehen Tag um Tag, Woche um Woche, manchmal sogar Jahr um Jahr.
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25.01.2024
| Ins Tun kommen
Wir alle tragen Ideen mit uns herum, die wir irgendwann mal umsetzen werden. Du sicher auch.
Vielleicht willst du ein Blog oder einen Podcast starten. Vielleicht willst du deinen Job kündigen und in Vollzeit selbstständig sein. Vielleicht willst du einen Onlinekurs aufsetzen und endlich launchen.
Die Idee ist nicht neu, sie fühlt sich gut und richtig an, und doch kommst du nicht ins Tun. In diesem Blogbeitrag sage ich dir, woran das liegt - und wie du dir selbst entspannt aus dem Weg gehst.
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09.01.2024
| Loslassen & Heilung
Innerer Frieden ist wichtig, dessen werden sich immer mehr Menschen bewusst. Er fühlt sich nicht nur gut an, sondern er ist auch der Ausgangspunkt für ein gutes Leben und außergewöhnlichen Erfolg.
Aber im Trubel des Alltags scheint es manchmal schwierig bis unmöglich, inneren Frieden zu finden. Vielleicht wird auch deine Umwelt immer lauter, immer schneller, immer anspruchsvoller, so dass dein eigenes Bedürfnis nach Ruhe und Stille im Inneren hintenan zu stehen scheint.
Dabei ist es viel einfacher, dieses Gefühl von tiefer Gelassenheit zu finden als die meisten von uns denken.
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29.11.2023
| Ins Tun kommen
Viele meiner KlientInnen kommen zu mir, weil sie sich mehr Leichtigkeit und Flow in ihrem Marketing und Business wünschen. Durch das tiefere Verständnis der 3 Prinzipien, die Ruhe und die Verbindung zu ihrer eigenen inneren Weisheit zeigen sich Veränderungen meist rasch - allerdings oft erstmal in anderen Lebensbereichen als im Business. Da dauert es regelmäßig länger ...
Woran liegt das?
Was macht Business so anstrengend, und was macht Veränderungen zur Leichtigkeit in diesem Kontext so zäh?
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31.07.2023
| Loslassen & Heilung
Vom Leben entschleunigt zu werden, z. B. durch Krankheit oder einen Unfall, ist echt nicht angenehm. Ich halte es für klüger, die frühen Anzeichen zu erkennen und auf sie zu reagieren.
Denn wir merken selbst meistens nicht, wenn wir zu schnell unterwegs sind. Das ist wie der berüchtigte "Bleifuß" wenn man von der Autobahn kommt. Es fühlt sich gar nicht so schnell an. 🐌
In dieser Episode habe ich dir 3 sichere Zeichen zusammengestellt, an denen du erkennst, dass es wirklich Zeit für Entschleunigung für dich ist - und du davon profitieren würdest, langsamer zu machen.
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06.12.2022
| Loslassen & Heilung
Ich war immer ganz fasziniert, wenn ich andere 3P Coaches vom "anderen Ort" sprechen hörte. Wir schauen zu einem anderen Ort, sagten sie. Oder auch: Wir kommen von einem anderen Ort.
Immer wieder betonten sie, wie viel wertvoller alles sei, was von diesem Ort kommt. Wie viel ruhiger das Leben wird, wenn wir es von diesem Ort aus leben und gestalten. Dass dieser andere Ort einzig die Wahrheit in sich birgt.
Etwas in mir resonierte mit diesen Aussagen, auch wenn sie mich häufig verwirrten und irritierten. Was ist das für ein anderer Ort, über den diese Menschen sprechen?
Vielleicht hast du mich das inzwischen auch schon das eine oder andere Mal sagen hören. Alle Gedanken, Entscheidungen, Impulse und Ideen können von dem einen oder dem anderen Ort kommen. Aber was ist das für ein anderer Ort? Warum ist alles, was von da kommt, wertvoller? Und wie erkennst du, von welchem Ort etwas kommt?
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