Bettina Ramm
Bettina Ramm
Erfolgreich 𝙤𝙝𝙣𝙚 Burnout ✨
 

Schlagwort "was ist wirklich wichtig"

5 Fragen, mit denen du 2024 zum besten Jahr deines Lebens machst

5 Fragen, mit denen du 2024 zum besten Jahr deines Lebens machst

10.01.2024 | Vision + Strategie

Ein neues Jahr liegt vor dir. Jungfräulich und vielversprechend. Wie ein nagelneues Notizbuch, mit vielen leeren Seiten, die darauf warten, dass du sie füllst.

Womit möchtest du sie füllen?

Mit schönen Momenten? Großartigen Erfolgen? Vielleicht wünschst du dir Veränderungen in deinem Leben. Vielleicht in Bereichen, in denen du gefühlt schon seit Langem im Kreis rennst ohne wirklich voranzukommen.

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Zahlen

Lass die Zahlen sich um sich selbst kümmern

18.09.2023 | Vision + Strategie

Wertest du regelmäßig deine Zahlen im Marketing aus? Vermutlich nicht, und vermutlich hast du ein schlechtes Gewissen deswegen 😝 Denn diesen einen Tipp hört man ja von verschiedenen Marketingexperten immer wieder: Werte deine Zahlen aus.

Aber was, wenn das gar nicht dein Schweinehund oder deine Angst sind, die die Zahlen vernachlässigen, sondern innere Weisheit? Was, wenn es nicht dumm, sondern schlau ist, die Zahlen zu ignorieren und sich selbst zu überlassen?

Und was braucht es stattdessen?

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Einfach so (Einladung zum Loslassen)

Einfach so (Einladung zum Loslassen)

31.03.2023 | Heilung + BewusstSein

Seit etwa zwei Wochen fühle ich mich wie aus der Zeit gefallen. Mein Launch, den ich schulbuchmäßig geplant, vorbereitet und durchgeführt habe, ist grandios gescheitert. Nach einem ganz kurzen "Loch" fühle ich mich großartig. Ich bin glücklich. Ich bin froh. Denn auch wenn es wie ein Paradoxon klingt - dieses Erlebnis hat mich ganz tief fühlen lassen, dass ich wirklich geführt bin. Dass ich nichts kontrollieren kann und auch nicht muss. Dass ich loslassen und mich dem Fluss des Lebens hingeben darf.

Ebenfalls seit zwei Wochen drängt etwas in mir, ich solle dieses Erlebnis mit der Welt teilen. Aber ich kann noch nicht. Ich will nicht. Warum?

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Buchtipp

Vera Bartholomay - "Herzen berühren" (Buchtipp)

24.01.2023 | Heilung + BewusstSein

Ich kenne Vera schon sehr lange. Zehn Jahre mindestens. Sie ist eine warmherzige, feinfühlige Frau, die mit ihren Händen heilt - etwas, das mich immer inspiriert und fasziniert hat.

Im Frühsommer letzten Jahres sandte mir Vera ihr neues Buch zu. "Herzen berühren" heißt es. Ob ich es lesen und vielleicht ein paar Zeilen dazu schreiben mag? Ich mochte.

Das Buch kam dann erst im Herbst, wir wissen beide nicht warum. Und dann lag es da. Auf meinem Schreibtisch. Auf dem Stuhl. Im Bücherregal, dann wieder auf dem Schrank. Und das Leben ging weiter und weiter, ohne dass ich in das Buch geschaut hätte.

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Hund kuschelt auf Sofa

Sommerexperiment: Wellness für Geist und Seele

07.05.2022 | Heilung + BewusstSein

In wenigen Wochen startet wieder mein Sommerexperiment "Der Unsichtbare Riese". Viele Menschen haben mich angesprochen, worum es dabei genau geht. Mich hat das etwas verwundert, weil ich dachte, das sei klar - aber das scheint nicht der Fall zu sein. Ok, das lässt sich ändern 🤗

Wenn ich das Sommerexperiment in wenigen Worten zusammenfassen soll, ist es wohl etwas in der Art "Wellness für Geist und Seele". Es geht um Loslassen, um Ankommen, darum, dich auf einer tieferen Ebene verbunden und getragen zu fühlen. Der Kraft und Intelligenz des Lebens zu vertrauen, aus dem Ego-Ich auszusteigen und ein neues Level von Menschsein zu erfahren.

Oder pragmatischer ausgedrückt: Es geht darum, dich nicht mehr um jeden Mist zu kümmern, Verpflichtungen mal links liegen zu lassen, die Seele baumeln zu lassen, und zu sehen, dass nichts Schlimmes passiert. Es geht darum, deinen Blick zu schärfen für das, was wirklich dein Job ist, und das, was du getrost anderen (und dem Leben/Universum/Gott/Riesen) überlassen kannst. Es geht darum, deine Muster zu erkennen, mit denen du "Hier" schreist, wenn Verpflichtungen vergeben werden (oder auch dem Spaß aus dem Weg gehst, weil du glaubst, keine Zeit dafür zu haben).

Es geht um Zeitwohlstand.

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Podcast-Serie Herzensziele

"Alles ist gut" sagt nicht, dass du keine großen (mega-geilen) Ziele haben darfst

12.08.2021 (letztes Update 23.09.2021) | Vision + Strategie

Jaja, Ziele haben es mir zur Zeit angetan. Daran ist eine Erkenntnis schuld, die ich erst vor Kurzem hatte, und mit der mir gleich eine ganze Schiffsladung Schuppen von den Augen fielen ... Hier erfährst du mehr darüber.

Jedenfalls habe ich beschlossen, dieses Thema mal genauer zu beleuchten, denn wenn ich da im Irrtum war, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass auch andere da auf dem Schlauch stehen. Darum gibt es zum Thema "Herzensziele" ab heute (12. August) eine mindestens 4-teilige Podcast Serie, deren Episoden du in diesem Blogbeitrag oder auch auf meiner Podcast Seite (ab Folge #61) findest.

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Weißwein mit Glas

Was ist das Wichtigste in deinem Leben?

26.08.2019 | Heilung + BewusstSein

Ich weiß nicht, wann und wo du diesen Blogpost von mir liest. Ich weiß nicht, in welcher Stimmung du bist.

Was auch immer du gerade erlebst, oder erlebt hast, ich lade dich ein, einen Moment innezuhalten und dich bewusst zu fragen: Was in meinem Leben ist wirklich wichtig? Was ist das Wichtigste, genau jetzt, in diesem Moment?

Vielleicht hast du dich gerade über jemanden geärgert, der sich unfair dir oder anderen gegenüber verhalten hat. Vielleicht machst du dir Sorgen, über dein Business, über deine Finanzen, über deine Ehe oder deine Kinder. Vielleicht bist du gestresst oder müde oder himmelst der nächsten Folge deiner Lieblingsserie entgegen.

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Hund hat Chaos in der Küche veranstaltet.

Was ist, ist. Aber sei dabei ehrlich zu dir.

11.08.2019 | Heilung + BewusstSein

Dinge passieren. Manche gefallen uns gut, andere weniger. Die Kunst ist, auch die zu akzeptieren, die wir uns freiwillig nicht so ausgesucht hätten.

Jemand drängelt sich an der Kasse vor. Jemand schreit dich an oder behandelt dich ungerecht. Du verlierst dein Handy oder deine Geldbörse. Der Nachbar mäht sonntags den Rasen, wenn du Mittagsschlaf machen möchtest (oder dein Kind). Du hast gerade Wäsche aufgehangen, da regnet es. Die Schnecken (oder das Kaninchen des Nachbarn) haben deinen jungen Salat im Garten gefressen ...

Es gibt so viele Dinge im Leben, über die wir uns aufregen oder ärgern könnten.

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Hände, die Erde und einen Setzling halten

Apokalypse 2050? Was unsere Welt jetzt braucht.

07.06.2019 | Mindset + Vertrauen

Vielleicht hast du es auch mitbekommen. Forscher und Wissenschaftler haben der Apokalypse und dem Ende unseres Daseins jetzt einen Termin gegeben: 2050.

Gerade habe ich mit meiner Teenager-Tochter darüber gesprochen, was unsere Welt jetzt braucht. Mir ist dabei klar geworden, dass das genau der Grund ist, warum ich diese Website gestartet habe. Meine Motivation ist nicht, Geld damit zu verdienen oder gar Anerkennung. Mein Wunsch ist, etwas zu tun. Weil ich an dieser Erde sehr hänge - sie ist einzigartig schön. Und auch, weil ich an die Menschheit an sich immernoch fest glaube. Ich bin halt eine Idealistin.

Angesichts der Horror-Schock-Meldung stehen viele jetzt ratlos da. Was bedeutet das denn jetzt für uns? Was sollen wir dagegen tun? Und weil sie dann keine wirklich offensichtliche Lösung sehen, verdrängen sie die Nachricht und gehen wieder zum Tagesgeschäft über.

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Rauhnächte-Begleitung

Statt guter Vorsätze: 13 Wünsche für das Neue Jahr

15.12.2018 | Mindset + Vertrauen

Dass es die Rauhnächte gibt, hab ich erst so richtig vor ein paar Jahren geschnallt. Ich bin immer nicht so schnell mit sowas. Trotzdem hatte diese Zeit schon immer etwas Magisches für mich.

Die Rauhnächte - das ist die Zeit zwischen Weihnachten und Anfang Januar. Wenn das alte Jahr sich verabschiedet und das neue im Anmarsch ist. Die Zeit zwischen den Jahren sozusagen.

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