Schlagwort "nicht stressen lassen"
Tun oder Nichtstun im Marketing - was ist wertvoller?
11.09.2023
Es ist eines der größten Missverständnisse unserer Gesellschaft, das auf Englisch einfach griffiger klingt als auf Deutsch:
If it's to be, it's up to me. Sinngemäß in etwa "Wenn es geschehen soll, muss ich mich drum kümmern".
Ich habe den größten Teil meines Lebens in diesem Glauben verbracht, und das war auch nicht immer falsch. Es war nur manchmal unnötig anstrengend. In den letzten Jahren habe ich mehr und mehr das Nichtstun erforscht, was eine völlig neue Welt für mich eröffnet und gleichzeitig ganz viele neue Fragen aufgeworfen hat. Unter anderem: Wovon profitiert mein Marketing mehr - von meinem Tun oder meinem Nichtstun? In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir meine fünf wichtigsten Erkenntnisse dazu.
Kategorien: Heilung + BewusstSein | Schlagworte: Heilung, Ins Tun kommen, Leichtigkeit, mutig sein, nicht stressen lassen, Vertrauen
3 klare Signale, dass Entschleunigung für dich dran ist
31.07.2023
Vom Leben entschleunigt zu werden, z. B. durch Krankheit oder einen Unfall, ist echt nicht angenehm. Ich halte es für klüger, die frühen Anzeichen zu erkennen und auf sie zu reagieren.
Denn wir merken selbst meistens nicht, wenn wir zu schnell unterwegs sind. Das ist wie der berüchtigte "Bleifuß" wenn man von der Autobahn kommt. Es fühlt sich gar nicht so schnell an. 🐌
In dieser Episode habe ich dir 3 sichere Zeichen zusammengestellt, an denen du erkennst, dass es wirklich Zeit für Entschleunigung für dich ist - und du davon profitieren würdest, langsamer zu machen.
Kategorien: Heilung + BewusstSein | Schlagworte: Entschleunigung, Konditionierungen durchschauen, Loslassen, nicht stressen lassen
![Ach ... das passt schon! Un-Perfektionismus im Marketing [Marketing Liebe Podcast #3]](https://www.bettinaramm.com/uploads/th_blog/un-perfektionismus.jpg "Ach ... das passt schon! Un-Perfektionismus im Marketing [Marketing Liebe Podcast #3]")
Ach ... das passt schon! Un-Perfektionismus im Marketing [Marketing Liebe Podcast #3]
12.06.2023
Perfektionismus 🙄 Ich glaube, jeder erfolgreiche Mensch kennt ihn. Und ja, der Wunsch, etwas besonders gut zu machen, ist Teil von Erfolgsgeschichten. Aber manchmal kann er auch ziemlich lästig sein und uns sogar davon abhalten, überhaupt in Bewegung zu kommen ...
In meiner aktuellen Podcast-Episode möchte ich dich dazu einladen, vor allem im Marketing auch mal Fünfe gerade sein zu lassen. Denn hier geht es ja meist gar nicht so sehr darum, dass etwas perfekt ist, sondern dass es überhaupt erstmal DA ist.
Kategorien: Marketing (mit) Liebe | Schlagworte: authentisches Marketing, dem Herzen folgen, Marketingstrategie, mutig sein, nicht stressen lassen, Perfektionismus, Selbstvertrauen, Zeit ist relativ
Das perfekte Timing
09.12.2022
Das richtige Timing ist Gold wert. Zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein. Zu den richtigen Menschen (im richtigen Moment) die richtigen Dinge sagen.
Nicht nur im Marketing und in deinem Business kann das ein absoluter Gamechanger sein, sondern auch in allen anderen Lebensbereichen!
Hast du dich auch schon mal gefragt, ob "Timing" ein Zufall ist oder ob du es beeinflussen kannst? In den letzten Tagen nehme ich vermehrt wahr, dass tatsächlich Letzteres der Fall ist - aber anders als ich immer dachte.
Kategorien: Mindset + Vertrauen | Schlagworte: Flow, mutig sein, nicht stressen lassen, Zeit ist relativ
Das Schiff und die Achterbahn - warum du deinen Gedanken nicht glauben brauchst, wenn sie dir sagen wollen, wo du stehst
01.12.2021
Hast du dich schon einmal gefragt, ob das, was du tust - vielleicht im Marketing, vielleicht auch in einem anderen Bereich deines Lebens, der dir wichtig erscheint - das richtige ist und ob du es gut machst?
Ich frage mich das andauernd. Genau genommen frage ich es mich nichtmal, sondern ich bewerte permanent ganz unbewusst alles was ich tue. Ordne es in die Kategorie gut oder schlecht. Und weil mir der objektive Blick auf mich selbst fehlt, nutze ich dazu die "Daten" im Außen. Sie scheinen mir gute, zuverlässige Anhaltspunkte zu liefern.
Kategorien: Heilung + BewusstSein | Schlagworte: Erkenntnisse, Flow, innere Weisheit, nicht stressen lassen
Du kannst dir selbst vertrauen. Zu 100%.
08.11.2021
Vor vielen Jahren, als ich das erste Mal schwanger war und später dann als junge Mutter, fühlte ich mich sehr unsicher. Ich hatte Angst, Dinge falsch zu machen. Ich machte ein Riesending daraus, wie wichtig gerade die erste Zeit für mein Baby ist, und hatte tausend Fragen.
Auf der Suche nach Antworten fand ich aber nicht mehr Ruhe, sondern eher immer mehr Verwirrung. Ich abonnierte mir eine Elternzeitschrift und las jede Ausgabe von vorne bis hinten durch. Da ging es um Stillen, Schlafen, Ernährung. Aber eine Sache ist mir besonders in Erinnerung geblieben.
Kategorien: Mindset + Vertrauen | Schlagworte: einen Scheiß muss ich, Gelassenheit, innere Weisheit, nicht stressen lassen, Selbstvertrauen
3 Fehler, die häufig gemacht werden, wenn es darum geht, eine Marketingstrategie zu entwickeln
07.10.2021
Im letzten Slow Marketing Retreat habe ich eine Übung vorgestellt, mit der wir ermittelt haben, was - auf Basis der Slow Marketing Pyramide - der nächste Schritt ist. Die Pyramide findest du ein Stück weiter unten als Abbildung 👇
Bei den meisten, die die Übung während der Live-Session aktiv mitgemacht haben, stand das an, was in der Pyramide ganz oben an der Spitze steht: Die Marketingstrategie, das "System", mit dem planbar und zuverlässig Kunden angezogen oder auch angespült werden.
Kategorien: Vision + Strategie | Schlagworte: Erkenntnisse, innere Weisheit, klare Positionierung, Marketingstrategie, nicht stressen lassen
3 Dinge, die du tun kannst, wenn du in deinem Herzfeuer den Weg nicht siehst
28.09.2021
"Kein Herzfeuer ohne Asche" ist das Thema der Blogparade von Vera Bartholomay, an der ich mich freudig beteilige. Wo gehobelt wird, da fallen Späne, heißt es so schön, und nur weil wir unserem Herzensprojekt folgen, heißt das nicht, dass alles immer leicht geht - im Gegenteil.
Herzfeuer. Ist diese Metapher nicht wunderbar - das Feuer des Herzens, das in uns brennt. An dem wir uns manchmal selbst verbrennen. Oder andere. Das so schnell erlöschen kann, wenn wir uns nicht darum kümmern. Und das manchmal sogar verbrannte Erde hinterlässt (die aber ein fruchtbarer Boden sein kann, auch wenn es zunächst überhaupt nicht so aussieht).
Kategorien: Mindset + Vertrauen | Schlagworte: dem Herzen folgen, Entscheidungen treffen, nicht stressen lassen
Aloha, ich bin Bettina.
Hier schreibe ich über meine Gedanken, Einsichten und Erlebnisse rund um Leichtigkeit, innere Ruhe, Klarheit, natürliches Wachstum, Erfolg (Business, Marketing + Geld) und Loslassen - und wie die Kraft des Lebens uns bei all dem unterstützt.
Lass dich inspirieren und öffne dich für neue Möglichkeiten und eine völlig andere Art zu leben - im Einklang mit deiner wahren Natur. ✨